院士支招：复工如何防护？轻症患者如何康复？

本篇文章1298字，读完约3分钟

目前，各行各业都在有条不紊地恢复工作，但员工感染病毒的风险是什么，如何保护他们？新冠肺炎轻度肺炎患者如何尽快康复。几天前，中国科学院院士周琦和王辅生介绍了如何预防病毒入侵和如何治疗自限性疾病。

周琦介绍说，研究小组根据相关的传播可能性，如气溶胶和粪便传播，并根据不同的生活和工作场景，设计了许多实验来回答病毒的传播途径和致病机理。

气溶胶传播需要满足三个条件

对于气溶胶传播，许多跨学科团队设计了许多实验。初步实验表明，相对确定的传播途径是通过呼吸道飞沫和密切接触。如果满足封闭空室、长期暴露和高浓度三个条件，就有气溶胶传播的可能；但是在开放的环境中，传播概率极低。

“因此，最重要的是要注意个人防护。首先，在拥挤的工作场所保持通风；二是减少接触潜在病毒的机会，切断病毒传播途径。”周琦强调，复工后，单位里的同事也要保持适度的距离。

病毒主要从粘膜侵入人体，如口腔、鼻腔和眼睛。很有必要保护好这些零件。例如，在人口密集的地区，正确佩戴口罩是阻止病毒进入人体的重要措施。

值得一提的是，科学实验已经证明新型冠状病毒不能通过皮肤传播。因此，即使我们担心粪便的传播，只要我们保持正确的洗手方法，养成勤洗手的习惯，就可以避免病毒的传播。

周琦认为:“随着确诊患者和疑似患者数量的不断下降，随着我们对新型冠状病毒特征的不断认识和病毒防控方法的不断更新，完全有可能实现对病毒传播的准确防控。”

自限性疾病也要注意治疗

肺炎在新冠肺炎是一种自我限制的疾病。轻度患者可以在家单独服药吗？

“自限性疾病是一个专业术语，一般指病原体急性感染后出现的发热、咳嗽、流鼻涕等明显临床症状。然而，这些症状不会持续很久。即使不治疗，临床症状也会消失，不会对身体造成永久性伤害，也不会造成慢性感染。这被称为急性自限性疾病。”例如，王辅生介绍，普通感冒，主要是注意休息，适当多喝水，保持营养。即使没有特殊治疗，相关症状也会在一周左右消失。以感冒为例，自限性疾病的临床过程可分为潜伏期、进行期和康复期三个阶段。但是自限性疾病并不意味着不需要治疗。

针对新冠肺炎的肺炎，临床上轻症和普通患者占80%以上。对于轻度病人来说，如果他们的基本身体状况良好，就应该注意休息，保持良好的情绪，适当的饮食，他们的整体免疫力有优势，所以他们可能会逐渐恢复。即使病情严重的病人，如果能得到及时专业的治疗，适当使用一些药物，必要时吸氧，一般不会有后遗症，也能保持良好的免疫状态，缩短发病期，迅速进入康复期，所以人们不必过于恐慌。

王辅生强调，对于老年人或患有严重基础疾病的患者来说，如果他们对自己的病情不够重视，即使是普通感冒也可能造成严重的器官或组织损伤，甚至危及他们的生命。因此，免疫力低下的人应该多注意新冠肺炎肺炎。患者应尽可能卧床休息，避免感冒，适当加强营养，最重要的是不要害怕，要有信心，并保持良好的心态——心态是最好的免疫力，积极配合临床治疗，也能逐渐恢复。

王辅生还说:“有必要提醒大家，因为新冠肺炎肺炎具有相对的传染性，无论轻微还是严重，我们都要注意隔离，尽量减少密切接触，减少传染给他人的机会。”(经济日报-中国经济网记者严慧敏)